Kroppens utforming = selvfølelse

Denne går ut til alle, men kanskje er det flest kvinner som kjenner seg igjen? For jeg ble litt overrasket da jeg holdt foredrag under Shape Up Weekend på Geilo. Overraskende mange jeg møtte på hadde nemlig en tanke om at tilfredshet, livskvalitet og selvfølelsen baserte seg på utseendet til den fysiske kroppen. At måten kroppen ser ut på blir avgjørende for hvordan vi har det!

Og ikke bare det, men at mange aldri blir fornøyde med kroppen sin. At det alltid finnes noe å sette fingeren på, noe en vil endre eller forbedre. Setter vi dette sammen betyr det at 1) vi blir aldri fornøyde med kroppen vår og 2) at vi aldri får det godt med oss selv.

Det er fuckings skremmende! Og jeg blir direkte uvel bare av tanken…

Betyr det at mange av kvinnene i mitt liv, de jeg har rundt meg setter kroppens utforming og egen livskvalitet i tett sammenheng? For det vil jeg ikke. Jeg ser på deg og synes du er drita vakker, pen og sexy – mens du går rundt og smådepper fordi det er lite gap mellom låra, du veier noen kilo for mye eller har hengepupper etter amming. Og selv om du er nettopp det; vakker, pen og sexy – så er det faktisk ikke det jeg vektlegger høyest. Det er hva kroppen og sinnet ditt gjør, handlingene og ordene dine jeg bryr meg om.

Du kan alltids skylde på samfunnet, mediene og idealene, men bruk egen påvirkningskraft på det du faktisk kan påvirke. Og påvirk mest der effekten og endringen blir størst.

Ikke gjør deg om til bare kropp, fordi du er så utrolig mye mer!

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *