100 damer, endorfiner og svettelukt!

100 fantastiske damer.
Trening, god mat og drikke.
Nye relasjoner, latter og store steg utenfor komfortsonen.

For en helg det har vært i Sirdal med FitCamp! Jeg har storkost meg fra start til slutt 🙂

Det er lenge siden jeg har ledet gruppetimer. Og jammen har jeg savnet det. Å se folk utfordre seg selv, pushe grenser – det er så gøy. Så fint! Men enda bedre; Å se mestringsfølelse, glede og stolthet. Gode klemmer, high fives og gruppebrøl. Det har vært så mye endorfiner og herlig svettelukt i helga at jeg kommer til å være høy i dagevis!

Et foredrag om trening og sunn egoisme. Spennende diskusjoner, mange historier og levde liv! Jeg elsker rause folk. Tenk bare, at 100 damer kan møtes en helg og løfte hverandre opp!

Før hjemreise rakk vi en topptur til Hilleknuten. Slitne lår fant nye krefter. Sola tittet frem. Og jammen ble det en plate Fruktnøtt på toppen!

Jeg gledet meg til å reise. Nå gleder jeg meg til å komme hjem.
Heldig, er jeg!

Om ett år er jeg klar igjen 🙂

Sjekk gjengen!
Bakkeintervaller får både smilet og formen i høygir.
Yoga med fantastiske Siri Tuseth.
Fruktnøtt i snødrevet på toppen – intet mindre enn magisk!

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *